Stručnjaci izabrali najbolju i najgoru dijetu 2018. godine
Blagdani su prošli, neželjeni kilogrami su se nagomilali, a uvaženi znanstveni američki stručnjaci, svjesni problema koji muče silnu populaciju...
Kako spremite pravilan obrok za školarce
Za pravilan rast i razvoj djece i mladih osnovni je preduvjet pravilna prehrana. Osobito to vrijedi za učenike, koji su izloženi nemalim mentalnim...
Namirnice za jačanje imuniteta u borbi protiv alergija
Počinje vrijeme sve jačih alergija te je najbolje ojačati imunitet kako biste na prirodan način izdržali sve simptome. Promjenom prehrane...
Taylor Swift otkriva tajnu savršeno vitkog tijela
Sa samo 23 godine Taylor Swift postigla je slavu i otpjevala hitove koji su poznatiji od hitova brojnih njenih kolega. Sada već izgrađena...
Zašto je dobro jesti juhu?
Moderan način života donio je i određene promjene navika u prehrani, pa ljudi sve rjeđe pripremaju obroke kod kuće i umjesto toga se odlučuju...
Što se dogodi vašem tijelu kada prestanete jesti čips
Čips, smoki, keksi, čokoladice i druge slične grickalice nikako nisu prijatelj vašeg tijela. Istraživanje je pokazalo kako se više od 79 posto...
Evo zašto je svinjska mast zdravija nego što mislite
Potrošnja svinjske masti zajedno s ostalim životinjskim mastima pala je u posljednjih 40 godina zahvaljujući istraživanjima o zasićenim mastima...
Nutricioniziraj se – stranica koja će vas naučiti o hrani i njenom utjecaju na zdravlje
Nevena Pandža, mlada nutricionistica i suradnica portala moja.ba pokrenula je Facebook stranicu Nutricionziriaj se, na kojoj želi educirati svoje...
Nakon ručka najradije biste malo ‘ubili oko’? Evo zašto ne biste trebali
Ako ste osoba koja ima problema s refluksom, nadutosti i grčevima, onda je velika vjerojatnost da vaše probleme s probavom prouzročuju neki od...
Dijeta sirovom hranom jedna od najučinkovitijih
Očajni pojedinci koji stalno vode borbu s mršavljenjem isprobat će gotovo sve savjete i dijete ne bi li se riješili viška kilograma. Mnogo je...