Za sve vas malo obdarenije pozadine, imamo dobre vijesti!

Studija rađena na Sveučilištu Oxford pokazala je da žene koje imaju tendenciju spremati viška masnoće u područje stražnjice i bedara bolje metaboliziraju šećer, te su u manjoj opasnosti od dijabetesa, visokog kolesterola i srčanih bolesti. S druge strane, žene koje su sklone debljanju u abdominalnom području, nažalost su sklonije takvim oboljenjima.

Sve to ima veze sa oblikom u kojem su te masnoće spremljene – masti spremljene u području stomaka su metabolički aktivnije, te kada ih sagorite, šalju u krvotok citokine, koji su povezani sa inflamacijom, dijabetesom i sličnim bolestima. S druge stranje, mast spremljena u donjem dijelu tijela je inertnija i proizvodi manje citokina. To također znači da ćete je teže i izgubiti. U prijevodu, velika stražnica možda znači bolje zdravlje, dok veliki stomak definitivno ne.

Ipak, nemojte se pouzdati samo u svoju stražnjicu – ipak je najbolji i najpouzdaniji način za očuvanje srca i općeg tjelesnog zdravlja redovita tjelovježba i zdrava prehrana.

The following two tabs change content below.

Ostavi komentar

Email adresa nije obavezna, isto tako neće biti objavljena.