Bilo da imate duge kovrdže ili moderni bob, vjerojatno imate vlastite izazove sa svojom kosom. U svakom slučaju, razdvajanje zabluda o kosi od činjenica će Vam pomoći da se koncentrirajte na stvari koje će Vam zapravo pomoći da kosa raste zdravija i sjajnija. Izvolite mitove o svojoj kosi i kako možete iskoristiti istinu u Vašu korist.

1. Često šišanje kose je tjera da raste brže
”Šišanje kose ne utječe na rast, to se događa na vlasištu”, kaže Joshua Zeichner, direktor kozmetičkog i kliničkog istraživanja u dermatologiji. Ali, postoji razlog zašto eksperti preporučuju šišanje svakih šest do osam tjedana. ”Ispucali vrhovi čine da Vaša kosa izgleda tanja i izaziva pucanje, te kada ih otkinete, Vaša kosa dobiva na volumenu.

2. Ako iščupate jednu sijedu dlaku, dvije izrastu na njenom mjestu
Ovaj mit nam se čini točnim jer jedna sijeda znači više sijedih. ”Ovaj mit je vjerojatno počeo kada su ljudi čupali sijede dlake, pa ih kasnije primjećivali više”, kaže doktor Piliang. Međutim ako budete čupali previše, vremenom će postati slabija i eventualno će prestati rasti.

3. Pretjerano šamponirane kose čini Vašu kosu da opada
Ne krivite tuš, ako će Vam kosa otpasti, jednostavno će otpasti negdje drugo. ”Ovo je najveći mit koji čujem”, kaže doktor Philiang. ”Ljudi često gube kosu dok se tuširaju tako da asociraju to sa pretjeranim šamponiranjem. ”Problem je što ako smanjite broj kupanja, nagomilavanje ulja može uzrokovati zapaljenje koje zaustavlja rast kose.

4. Što više češljate kosu,biti će zdravija
Ako ste ikada zastenjali na ideju češljanja Vaše kose 100 puta na dan, svidjeti će Vam se ovo: nema poante u češljanju Vaše kose više nego što je već češljate. U stvari, pretjerano češljanje kose može više štetiti nego učiniti dobra jer prekomjerno češljanje može oštetiti Vaše tjeme.

5. Obojena kosa je nezdrava
Izbjeljivanje je zaista jedna od najgorih stvari koje možete uraditi svojoj kosi, ali ne i sve vrste tretmana boje trebaju imati lošu reputaciju. Uklanjanje boje iz kose čini svaku vlas tanjom i više sklonu lomljenju. Ali, dodajući boju zapravo čini vaše vlasi punijima, čineći da izgledaju deblje.

6. Ne možete se farbati dok ste trudni
Glavna briga sa bojenjem kose u trudnoći je rizik povezan sa udisanjem amonijaka, na rizik da se on apsorbira u kožu glave. Ali nivoi amonijaka su toliko niski da to nije problem , pogotovo ako idete u salon , koji će imati industrijsku ventilacijsku snagu. Ipak , neke žene preferiraju prirodni put . Henna/Kana je biljka – izvedena , bez amonijaka boje , što je čini omiljenom kod trudnica.

7. Korištenje pravih proizvoda učiniti će vašu kosu gušćom
Većina ljudi misli da zdrava kosa ovisi od vanjskih faktora kao što su vrijeme ili proizvodi koje koristite. Ali ono što jedete utiče na Vašu kosu više nego što mislite. Vašem tijelu je potrebno puno energije da kosa raste, potrebno je puno hranjivih tvari. To znači da ako ste na restriktivnoj dijeti, Vaše tijelo neće moći posvetiti energiju na kosu, jer će biti previše zauzeto brinući o svojim bitnim organima. Pobrinite se da dobivaš dovoljno ugljikohidrata, proteina i zdravih masti, te obratiti dodatnu pažnju na uzimanje cinka, željeza i vitamina D.

8. Mijenjanje šampona je dobro za Vašu kosu
U redu je da promijenite šampone , ako vam se sviđaju različiti efekti (jedan je protiv peruti, jedan je za volumen, itd…), ali je savršeno u redu da koristite isti šampon svaki put kad perete kosu.

9. Prirodno sušenje je zdravije nego korištenje sušila za kosu
Da, trebalo bi da poštedite kosu eksplozije toplog zraka, ali ponekad treba da bude suha za 15 minuta. Ali što ako bi Vam rekli da prirodno sušenje naposljetku i nije tako zdravo? Annals of Dermatology komparirao je kosu osušenu sušilom i prirodno osušenu kosu te utvrdio da sušenje sušilom uzrokuje više štete na površini kose (kao što se očekuje), ali prirodno sušenje može stvoriti štetu dublje u vlasi. Najbolje rješenje, prema ovoj studiji, je da se koristi najnižu temperaturu za sušenje (ili držite sušilo najmanje šest centimetara od kose), vodeći računa da se na sušilo kontinuirano pomjeramo, tako da ne koncentriramo toplinu na jednom mjestu predugo.

10. Trebalo bi oprati kosu svaki drugi dan
Prvo ste čuli da treba oprati kosu svaki dan, onda ste počeli raspravu da bi trebalo da se opere svaki drugi dan. Odbaci sva pravila za kosu i zapravo obraćaj pozornost na izgled i dojam Vaše kose. Svačija kosa je drugačija. Ako je Vaša kosa masna u korijenu, operite je. Ako ne, preskočite pranje dok ne počne biti masna. Osobe sa suhom kosom možda žele pustiti svoje vlasište da postane blago masno kako bi se osigurali da je ne peru pretjerano mnogo , kaže dr Zeichner.

E.K.

The following two tabs change content below.
Vanja
Najveća sreća u životu je uvjerenost da smo voljeni – voljeni zbog toga kakvi jesmo ili još više, usprkos tome kakvi jesmo

Ostavi komentar

Email adresa nije obavezna, isto tako neće biti objavljena.